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提前添加辅食的危害有哪些 宝宝辅食添加应遵循的原则

般来说,我们都是建议4-6个月给宝宝添加辅食,不到四个月的宝宝,都应该以母乳或者是奶粉为主要的食物,如果盲目的采取一些错误的喂食方式的话,那么危害是非常大的。下面跟随发条常识网一起来看看吧。

提前添加辅食的危害有哪些 宝宝辅食添加应遵循的原则

提前添加辅食的危害有哪些

过早的就给孩子添加除了母乳或者是奶粉之外的食物的话,那么对于孩子来说,不仅仅是不容易消化吸收这么简单了,还会容易导致宝宝出现过敏,被感染的风险等,都是非常危险的,就如开头的新闻那样,过早添加辅食还会引发肾结石。现在很多人都会喜欢用老一辈的想法去养孩子,觉的老一辈人的说法也有道理,于是就任由着他们来说,但是你们想到过后果吗?在宝宝发育生长的重要时期,吃对东西,科学育儿这才是绝对保护宝宝最好的方式哦!

提前添加辅食的危害有哪些 宝宝辅食添加应遵循的原则

当然除了添加辅食需要讲究合理的时间之外,有些食物也是千万不要给一岁以内的宝宝吃的。

1,蜂蜜

一岁以内的宝宝吃蜂蜜的话,是会容易导致宝宝出现肉毒杆菌中毒的。而且就算是添加了蜂蜜的面包,饼干,或者是涂抹上去的也都不能给宝宝吃。

2,酱油

辅食没味道,孩子不爱吃,有些父母就会自以为是的给孩子的辅食里面加些酱油提提味儿,这样做是大错特错的。宝宝长期这样吃,是会对其肾脏和肝脏造成严重的危害的。孩子长大之后,隐患也会有很多,比如会有高血压,心血管疾病,骨质疏松等等。

3,牛奶

一岁以内的宝宝千万是不能喝牛奶的,牛奶中的蛋白质分子比较大个,是很难消化的,宝宝喝了之后因为不消化就会出现肠胃不适的症状,还会容易引起过敏,所以千万要注意。

4,盐

盐这个东西,想必也强调过很多次了,一岁以内的宝宝是不建议吃的。一岁以内吃含盐量过多的食物,轻则会导致钙质流失,严重的话还会导致高血钠症并发多器官衰竭而死。

提前添加辅食的危害有哪些 宝宝辅食添加应遵循的原则

宝宝辅食添加应遵循以下原则:

适龄添加

添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应6个月可加烂粥、蛋黄、果泥,或薄面片汤内加碎菜、食油少许。7~12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。从谷类开始,向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡,也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充。

从一种到多种

要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时,只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,待尝试了3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再让宝宝尝试另一种,千万不能在短时间内一下子增加好几种。而且这样做还有一个好处,即宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。若是吃后的几天内没发生不良反应,则表明宝宝可以接受这种食物;如果怀疑宝宝对某种食物过敏,不妨一周后再喂一次,要是接连出现2~3次不良反应,便可认为宝宝对这种食物过敏。此外宝宝的成长,每一阶段可以适用不同口味的辅食。比如在初期添加米粉时,细腻,润滑、容易消化的单一谷类食物,能帮助宝宝成功迈出转奶第一步。而随着宝宝的成长,可以选择给宝宝尝试新的口味,让宝宝体验口味多样的成长乐趣,此时什锦水果雀巢金装米粉和菠菜雀巢金装米粉就是不错的选择。当然,当宝宝牙齿和咀嚼能力越强时,还可以尝西红柿牛肉营养米粉、燕麦营养米粉等更多口感和质地的米粉。

应从稀到稠

宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,因此父母只能给宝宝喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物。如果一开始就添加半固体或固体的食物,宝宝肯定会难以消化,导致腹泻。应该根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡,即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥,然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。这样,宝宝才能吸收好,才不会发生消化不良。

从细小到粗大:宝宝的食物的颗粒要细小,口感要嫩滑,因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等“泥”状食品是最合适的。这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能,为以后逐步过渡到固体食物打下基础,还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道,养成不偏食、不挑食的好习惯。而且,“泥”中含有纤维素、木质素、果胶等,能促进肠道蠕动,容易消化。另外,在宝宝快要长牙或正在长牙时,父母可把食物的颗粒逐渐做得粗大,这样有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼宝宝的咀嚼能力。

提前添加辅食的危害有哪些 宝宝辅食添加应遵循的原则

从少量到多量

每次给宝宝添加新的食品时,一天只能喂一次,而且量不要大。比如加蛋黄时先给宝宝喂1/4个,三四天后宝宝没有什么不良反应,而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠安稳,再增加到半个蛋黄,以后逐渐增至整个蛋黄。

不适要立刻停止

宝宝吃了新添的食品后,父母要密切观察宝宝的消化情况,如果出现腹泻,或便里有较多黏液的情况,就要立即暂停添加该食品,等宝宝恢复正常后再重新少量添加。但父母们应了解,宝宝在刚开始添加辅食时,大便可能会有些改变,如便色变深,呈暗褐色,或便里有尚未消化的残菜。

吃流质或泥状食品

通常宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,因此流质或泥状食品非常适合宝宝消化吸收。但不能长时间给宝宝吃这样的食品,因为这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期,可能导致宝宝在咀嚼食物方面产生障碍。

提前添加辅食的危害有哪些 宝宝辅食添加应遵循的原则

辅食不要替代乳类

有的父母为了让宝宝吃上丰富的食品,在宝宝6个月以内便减少母乳或其他乳类的摄入,这种做法很不可取。因为宝宝在这个月龄,主要食品还是应该以母乳或配方奶粉为主,其他食品只能作为一种补充食品。

添加的辅食要鲜嫩

父母在给宝宝制作食物或购买市售辅食时,不要只注重营养,而忽视了口味,这样不仅会影响宝宝的味觉发育,为日后挑食埋下隐患,还可能使宝宝对辅食产生厌恶,从而影响营养的摄取。辅食应该以天然清淡为原则,制作的原料一定要鲜嫩,可稍添加一点盐或糖,但不可添加味素和人工色素等,以免增加宝宝肾脏的负担。如购买市售米粉,就要购买国际化大品牌、正规厂家生产的米粉,如雀巢金装米粉,其营养性、安全性是有保障的,对宝宝也是有利无害的。

让宝宝愉快“进餐”

父母们都很重视宝宝从辅食中摄取的营养量,却往往忽视培养宝宝进食的愉快心理。父母在给宝宝喂辅食时,首先要为宝宝营造一个快乐和谐的进食环境,最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时,千万不可强迫宝宝进食,因为这会使宝宝产生受挫感,给日后的生活带来负面影响。

原创文章,作者:顾你木偶,如若转载,请注明出处:https://www.fatiao.net/84476.html

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