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黑芝麻巧治百病秘方

黑芝麻别号称乌麻子、巨胜子、胡麻仁。性平,味甘,归肝、肾、年夜肠经。具有补肝肾、益精血、润肠燥之功能。当代医学研究证实,黑芝麻含脂肪、蛋白质、叶酸、甾醇、芝麻素、芝麻酚、维生素E、糖类、卵磷脂和较多钙等,具有抗朽迈浸染,可按捺体内“自由基”抵抗动脉粥样硬化,低落血胆固醇,增进血细胞容积等。合用于头晕目炫、耳鸣、耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘等症。

治老年人贫血便秘 取黑芝麻90克,杏仁60克,年夜米90克,当归10克。白糖适量。前3味水浸后磨糊状,煮熟;当归、白糖煎汁调入。每次服1匙,天天1次,连服5-7天。

辅治高血压病 取黑芝麻30克,食醋、蜂蜜各30毫升,红皮鸡蛋清1个。将黑芝麻炒熟,研为细末,与其余各味稠浊。天天3次,2天服完。气血阴阳失踪调所致血压偏高者可耐久服用。

治贫血产后缺乳症取黑芝麻50克,猪蹄1只,洗净。先将猪蹄放人砂锅炖熟烂,插手芝麻粉,食肉喝汤,每年夜服1次。

治老年性体虚哮喘 取黑芝麻250克,生姜汁、蜂蜜、冰糖各100克,将黑芝麻研成泥糊状,插手姜汁、蜂蜜、冰糖拌匀,隔水炖2小时。每次服1匙,天天3次。

治神经虚弱 取红糖500克,锅内加水少许,用小火煎熬至较稠时,插手炒熟的黑芝麻、核桃仁各300克,调匀停火。趁热将糖倒在搪瓷盘中,待稍冷将糖压平,用刀切成小块,适量食用。合用神经虚弱、忘掉、头发早白、脱发等症。

治老年人支气管炎取黑芝麻250克,冰糖60克。将二味共研细末。每次15-30克,温开水冲服,天天服3次。

治产后肾虚便秘取黑芝麻、核桃肉(捣烂)、桑椹子(研末)各500克。殽杂后用蜂蜜调匀。天天3次,每次2-3汤匙,空肚服下。合用于产后肾虚所致的头晕目炫、便秘等。

强身祛病抗朽迈取黑芝麻、白术、茯苓、首乌、神曲各500克,陈皮、珍珠母各100克,鸡内金、桃仁、黄芪各50克。将上药共研细末,插手蜂蜜适量调成膏状,逐日嚼服10-20克。常服可强身祛病、乌产生髓、祛痰益智、抗朽迈,增强免疫成果。

治感冒 取黑芝麻20克,茶叶10克,鲜生姜5片,冰糖2克。将茶、姜在锅中煮2沸,插手冰糖、黑芝麻搅匀,趁热1次服下。用于感胃初起。在感冒风行期以此代茶饮,可防备感冒。

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