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养生妙方让你和“丑”说再见

1、祛皱膏:用蜂蜜白糖和牛奶各适量调为膏,每日早上和晚上涂于面部,保留10–20分钟后,再用清水洗去。经常使用可以减少或消除面部皱纹,并有润肤增白作用。

2、嫩肤去皱橘皮水:橘皮内含有多种维生素和有机酸,可用于营养滋润皮肤,有明显的抗皱作用,常用橘子皮侵水洗脸,美容效果很好。出处,民间验方。

3、添容丸:清初名医陈士峰应用古验方治疗粉刺效果很好。此方为轻粉、黄芩、白芷、白附子、防风各等量,共碾为细末,用蜂蜜调好,做成丸子每日洗脸后,用以擦面。本方也可治疗各种皮肤病,使容颜美好。出处,《石宝秘录》

4、兔丝子治面疮粉刺方:兔丝子苗绞汁涂于患处,每日2-5次,连续涂抹至粉刺消失至。出处,《肘后方》

5、鸡蛋清面膜:用三个鸡蛋放白酒中侵泡28天后,每晚用鸡蛋清敷面,可使颜面变白如霜。此方简便易行,美容效果显着。出处,《普济方》

6、牛奶护肤方:牛奶是世界性营养保健饮料。在我国更有悠久的食用历史。牛奶内服、外用均有滋润皮肤的作用。民间传说一用牛奶洗澡可使皮肤细嫩、富有弹性。笔者不提倡用牛奶洗澡,但可在洗脸和洗澡后用牛奶涂擦,10-20分钟后再洗去。出处,民间验方。

7、悦泽面容方:取冬瓜仁250克、桃花200克、白扬树皮(去外边粗皮)150克、阴干捻为细末,每日饭后服1克,日服3次。要想使脸白一些,可增加冬瓜仁的剂量;要红一些可增加桃花的剂量。据东晋着名医学家葛洪介绍,服用30天后颜面变白,50天后手足均白。另有一方不用白扬树皮而用橘皮。出处,《肘后备急方》

8、天门冬美容方:天门冬是常用中药,本草纲目云:“煮食之,令人肌体华泽白净,除身上一切恶气不洁之疾。还记载了诸多服食方法,,其中有一方云:用天门冬10斤,杏仁1斤,捣末,蜜渍。每服方寸七。”用天门冬外敷可起到“面黑令白”的作用。用天门冬晒干捣为末,同蜜捣作丸,每日用之洗面,使用不到一月后,皮肤就可变得洁白,细嫩。出处,《圣济总录》

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