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上班族看过来 肌肤排毒有妙招

上班族的你,是不是每天对着电脑、工作压力大、肌肤保养不周、累积日晒、缺乏运动?如果你符合其中两点以上,你的肌肤应该及时排毒了。今天,小编为你介绍几款上班族肌肤排毒的方法,希望对你有作用哦~

毒素产生的原因:电脑辐射、压力过大、保养不周、烟酒无度、累积日晒、缺乏运动等。

排毒是护肤的首要工作

肌肤中毒的最明显状况往往是皮肤粗糙和干燥。这就会使许多人误认为只要加强保湿,就可缓解皮肤“中毒”状况。实则不然。打个比方讲,中毒的肌肤就像一个脏水池,如果不先过滤就一再地注入清水,展现出来的仍是暗淡不透明的肤质。因此,应该把如何排毒作为肌肤保养的首要工作,而不只是单纯的保湿。

眼部排毒按摩法:

STEp1:由上眉骨处开始,用手指指腹以弹钢琴的方式由内至外地绕眼周弹动,最后在太阳穴上轻轻按压。

STEp2:以中指腹轻轻地由内而外顺着眼窝轻滑至下眼头,重复动作3次,并在第3圈时滑至太阳穴,按压15秒后移至眉头下方处完成动作,便可促进眼周的血液循环,加速眼部的排毒。

面部淋巴排毒按摩法:

STEp1:以锁骨、脸部与耳际交界处为重点,先从鼻翼两侧缓而深地按摩,一直到耳际,最后再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨。

STEp2:以相同的手势由鼻翼上达太阳穴,再由下巴往面颊处画圈,最后以手掌包覆整个下巴,来回滑动至耳根处轻压结束。

食盐蜂蜜排毒法:

食盐具的消炎杀菌的功效众所周知,其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者,可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后,涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用,而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养,每天早晚各一次,可帮助清除皮肤毒素。

帮助毛孔排毒:

被油腻污垢阻塞的毛孔自然无法畅快排除毒素,除了每天做好彻底清洁以外,每周进行一次蒸汽浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢,排毒养颜。在桑拿浴前喝一杯水帮助加速排毒,浴后喝一杯水补充水分,同时排除剩下的毒素。另外,在桑拿前后做一些简单的有氧运动也可加速血液循环和身体代谢,排毒成果加倍。

绿茶排毒美颜:

绿茶中含有维生素E和C,能显着减少活性氧的产生,加速细胞的新陈代谢,减少因紫外光线及污染而产生的游离基,防止毒素袭侵肌肤细胞并有效杀菌排毒,使肌肤美白柔嫩。你可以使用含绿茶成分的保养品,也可以每天坚持喝二杯绿茶饮品,或者干脆直接嚼服绿茶,都可达到排毒美颜甚至瘦身的功效。

原创文章,作者:梦在深巷,如若转载,请注明出处:https://www.fatiao.net/92486.html

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