治疗“电脑脸”的绝密武器 黄花菜

我们日常生活中经常会引用一个词“电脑脸”来形容时常眼光呆滞,神情木讷,缺少笑容的脸。其实是长期的程序员工作留下的后果之一。那怎样通过蔬菜才能治疗“电脑脸”呢,来看看专家的意见吧。

心理学专家研究发现,经常与电脑打交道的人,由于长时间面对没有生命的电脑屏幕,而与人的交流越来越少,会在不知不觉中生出一张表情淡漠、冷峻的“电脑脸”。习惯了与计算机交流的人,往往很难体谅对方,他们对于自己的观点要么执意坚持、要么全盘放弃。

但在社会交往中,处理人际关系要比电脑交流复杂得多,即使你的要求是正确的,也不一定会马上被人接受,而这些人思维方式和处理问题的方法简单,无法与他人达成妥协和谅解。在实际工作中,他们经常是既无法很好地汇总部下的意见,又不能有效地协调与其他部门的工作,以至于无论干什么事都畏缩不前,最终对自己失去信心,时间长了,将会内心烦躁、身心疲惫、精神沮丧。

治疗食物:黄花菜

儿科医生新近发现了一个很重要的关系,那就是笑与铁质之间的瓜葛。

研究资料显示,凡是面带微笑、眼球灵活、目光炯炯有神的婴儿,其体内的铁贮存多数正常;相反,面孔严肃、呆板,或1小时内仅发笑1~2次的宝宝,血中铁含量可能不足。看来,要把缺少笑容作为我们体内缺铁的一个早期警报,不用等到出现贫血症状时才想到补铁。

人们都知道菠菜富含铁,其实,黄花菜中所含的铁是菠菜中的几十倍。古人曾给黄花(金针)起名叫忘忧、疗愁。这足以说明黄花菜的功效。

在我国的徐州,有道传统名菜“软炸黄花菜”。最适合网虫们吃。此菜用黄花菜作主料,因外以鸡糊裹炸,食之软嫩而得名。在北京,正宗的徐州菜馆很少,但一般经营南方菜的饭馆里都有这道软炸黄花菜。美中不足的是这些饭馆所用的黄花不是徐州产的,因此,效果差了些。

拥有一张“电脑脸”,虽说不是说什么缺点,却也给自己的生活带来一定的烦恼,若是你也要天天,坐对电脑,你就多吃点黄花菜吧。

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