疾病预防

  • 内脏脂肪是怎么形成的 内脏脂肪高有哪些症状 怎么减掉

    身体脂肪的存在会对健康造成不同程度的风险。内脏脂肪通常与代谢性疾病和胰岛素抵抗的发生相关,以及可能造成死亡率的上升,这对于BMI(身高体重指数)正常的人来说亦是如此。那么,内脏脂肪…

    2021-04-18
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  • 鼻咽癌的前兆有哪些?如何预防鼻咽癌?

    鼻咽癌可能与EB病毒感染、环境、饮食、遗传易感因素等有关,因此生活中少接触化学致癌物,不要食用腌制、辛辣、煎炸等刺激性食物,避免长期吸入干燥、多灰尘和刺激性气体,不吸烟和少吸入有毒…

    2019-11-16
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  • 锻炼能够有效帮你预防肾虚

    肾虚的症状表现 1、不缺觉还总打哈欠 肾主欠,这个“欠”就是哈欠的欠。如果说你有几天没睡觉,熬的你不行了,你打哈欠,那是因为你熬夜的关系,身体疲惫,当然你打…

    2019-11-16
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  • 寒冷冬季该如何预防感冒

    寒冷冬季该如何预防感冒 1、卧室通风透气 每天最好早、中、晚开窗3次,让空气流通,换换新鲜空气。每次开窗20分钟左右,可使致病微生物减少60%或更低,但要注意室内温度不要因为开窗换…

    2019-11-16
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  • 远离癌症别碰这些食物!

    远离癌症别碰这些食物! 1、熏制食品 熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,经常食用容易得食道癌和胃癌。对于腌制食品引发致癌的问题,事实上人们早已知晓。我国西北地区人群…

    2019-11-16
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  • 预防胃癌的措施有哪些

    胃癌早期最明显的症状是什么? 1、低血糖:由于饭后葡萄糖在小肠内吸必过快,造成暂时性血糖升高,刺激胰岛分泌增加,继而发生出血糖过低。病人表现心悸、头晕,出冷汗等症状,多发生在进食后…

    2019-11-16
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  • 教你如何有效防癌抗癌

    教你如何有效防癌抗癌 1、睡够7小时 充足的睡眠对身体非常健康,如果睡眠不足的话,就有可能会导致癌症,美国癌症研究会调查发现,每晚睡眠时间少于7小时的女性,患乳腺癌的几率高47%。…

    2019-11-16
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  • 如何有效预防前列腺炎呢

    前列腺炎的症状 1、局部症状:前列腺炎疾病还会带来一些局部的症状如:会阴或耻骨上区有重压感,久坐、排便加重,且向腰部、下腹、背部、大腿根部放射。 2、全身症状:患上了前列腺炎疾病,…

    2019-11-16
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  • 这些防癌体检别忽视!

    这些防癌体检别忽视! 1、食管癌和胃癌筛查。 我国食管癌病例约占全世界的一半,因此对食管癌和胃癌早期筛查非常重要。建议食管癌和胃癌高发区(如河南、河北、东北、广东等地),45岁以上…

    2019-11-16
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  • 如何有效预防肺结核?肺结核的症状有哪些

    如何有效预防肺结核 当然,大家都不想患上肺结核,做好疾病预防显得异常关键,那么怎么办呢? 首先,在饮食中,可以补充蛋白质高的食物,对提高免疫力非常好。要是有肺结核患者,也不一定要远…

    2019-11-16
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